Что значит, если продукт помечен как «хороший источник клетчатки»? Недавний список выделил определённые продукты с повышенным содержанием клетчатки и присвоил им такую метку. Это не инструкция к действию, а сигнал — он помогает потребителю быстро отличить изделия с заметной долей клетчатки от остальных.

Метка важна потому, что она упрощает повседневный выбор в магазине. Она указывает на потенциальную пользу для ощущения сытости и пищеварения — но не навязывает диеты. Аналитики полагают, что маркировка может изменить привычки покупок и обратить внимание на состав продуктов.

Как реагировать? Можно внимательнее читать этикетки и оценивать, насколько пометка соответствует вашим целям и предпочтениям — без жёстких правил. Важно помнить: пометка служит ориентиром, а не универсальным рецептом для всех.