Я только что вышел из студии, где педали крутятся в одном и том же ритме, и вдохнул настоящий воздух — свежий и прохладный. Начало простое: одно короткое выездное испытание и вы поймёте, что движение по тропе меняет не только пульс, но и настрой. Это не соревнование. Это — другой способ кататься.

Как начать? Выберите лёгкую тропу, наденьте шлем и проверите давление в колёсах. Поездка из двадцати–тридцати минут подойдёт для первого раза. Возьмите воду, удобную одежду и не забывайте о темпе — сначала медленнее, потом смелей.

Перемена окружения бодрит — пейзаж стимулирует внимание, мышцы работают иначе, а рутина рассыпается на мелкие открытия. Разве не стоит попробовать — выйти из круга и поехать туда, где дорога ведёт вперёд?