Даже вода по грудь может превратить обычный вдох в медицинскую проблему. Разница давления между поверхностью и несколькими метрами глубины уже достаточна, чтобы создать нагрузку на лёгкие и среднее ухо при неправильном всплытии, даже если человек всю дорогу может стоять на дне.

Люди, которые учатся нырять самостоятельно, часто недооценивают закон Бойля и перепад давления на тканях. Когда воздух в лёгких расширяется во время подъёма, а ныряльщик задерживает дыхание, может возникнуть лёгочная баротравма: мельчайшие альвеолы разрываются, воздух попадает в кровоток, и артериальная газовая эмболия становится реальной угрозой. Те же базовые законы физики лежат в основе травм уха. Если евстахиева труба не выравнивает давление в среднем ухе, барабанная перепонка может растягиваться, кровоточить или разорваться, что чревато стойкими нарушениями слуха или равновесия, несмотря на относительно небольшую глубину.

На формальном обучении дайвингу контролируемая скорость всплытия, непрерывный выдох и правильное выравнивание давления отрабатываются как обязательные привычки, а не как неформальные советы. Инструкторы пошагово объясняют, что такое остаточный объём лёгких, как возникают травмы из‑за их перераздувания и почему мысль «мелко, просто всплыву» является ошибочной оценкой риска. Ограничения по глубине для любительского дайвинга важны, но ключевым фактором остаётся поведение неподготовленного человека в системе с сжимаемым газом. В такой системе одного поспешного всплытия с глубины по пояс может быть достаточно, чтобы оставить след на лёгких и ушах — без внешней драматичности и зачастую без немедленной боли.